<?xml version="1.0"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
<channel>
<title>Insart.co.il - חם ברשת - כל מה ש'אין' ברשת יוגה</title>
<link>http://www.insart.co.il</link>
<description>המקור לקישורים הכי חמים ומעניינים ברשת</description>
<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 10:34:36 UTC</pubDate>
<language>en</language>
<item>
	<title>יוגה רפואית | יוגה לנשים | מירב סלומון | שיטת אביבה</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=143876</link>
	<source>http://www.heartyoga.co.il/%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%AA-2/</source>
	<description><![CDATA[ &quot;בשם היוגה&quot; את ברכת השמש היא שינתה לברכה לשם, עיברתה את השמות ההינדים וויתרה על תנוחת ה&quot;נמסטה&quot; – השתחוות, כך הכשירה מירב סולומון מהוד השרון את היוגה לנשים יהודיות….  <br />  <br />נפתחו קבוצות חדשות ליוגה לנשים ברוח יהודית  <br />יוגה ברעננה  <br />יום שלישי בערב בשעה 21:00  <br />יום רביעי בבוקר בשעה 10:30 ]]></description>
	<pubDate>Tue, 07 Nov 2017 10:34:36 UTC</pubDate>
	<dc:creator>אלכס</dc:creator>
	<category>פנאי ובידור</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=143876</guid>
</item>

<item>
	<title>חוגים, מכוני כושר, יוגה, פילאטיס, אומנויות לחימה, פעילויות לגיל הרך</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=140676</link>
	<source>https://www.sportivi.co.il/</source>
	<description><![CDATA[ חוגים ופעילויות ספורט זה אתר ספורטיבי – האתר מרכז את כל עולם הספורט בארץ במקום אחד.  <br />  <br />  <br />האתר בא במטרה לענות ולרכז, לנוחיות הגולשים, מכל שכבות האוכלוסייה, בצורה המקסימאלית והנוחה ביותר מאגר פעילויות ספורט מקיף ומגוון.  <br />  <br />  <br />החיפוש באתר יאפשר לכל אחד למצוא מגוון חוגים רחב ופעילויות ספורט באזור מגוריו.  <br />אנו פועלים ללא הפסק על מנת לאתר פעילויות נוספות בכל רחבי הארץ ולהרחיב את קהל לקוחותינו. ]]></description>
	<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 15:12:40 UTC</pubDate>
	<dc:creator>matanu438</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=140676</guid>
</item>

<item>
	<title>סדנת FLY YOGA&amp;PILATES</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=122010</link>
	<source>http://www.my-ananda.co.il/refly/</source>
	<description><![CDATA[ טל. 03-562-5525  <br />כתובת: רחוב אליפלט 23, תל-אביב.  <br />דוא&quot;ל: info@my-ananda.co.il ]]></description>
	<pubDate>Sat, 05 Sep 2015 17:06:42 UTC</pubDate>
	<dc:creator>wiloveyoga12345</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=122010</guid>
</item>

<item>
	<title>יוגה לבונטין בתל אביב - סטודיו ליוגה</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=117773</link>
	<source>http://yogalev.co.il/</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו שטוף אור המציע סדנאות יוגה בזרמים שונים ומגוונים כך שכל אחת ואחד, מתחילים או מתקדמים, יוכלו למצוא את התרגול ואת הזרם אליו הם מתחברים. בנוסף מתקיימים במקום קורס יוגה לנשים בהריון וקורס להכשרת מורים ליוגה המוכרים ע&quot;י Yoga Alliance ]]></description>
	<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 09:45:13 UTC</pubDate>
	<dc:creator>altlife</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=117773</guid>
</item>

<item>
	<title>סטודיו יוגה לבונטין בתל אביב</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=117771</link>
	<source>http://yogalev.co.il</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו שטוף אור המציע סדנאות יוגה בזרמים שונים ומגוונים כך שכל אחת ואחד, מתחילים או מתקדמים, יוכלו למצוא את התרגול ואת הזרם אליו הם מתחברים. בנוסף מתקיימים במקום קורס יוגה לנשים בהריון וקורס להכשרת מורים ליוגה המוכרים ע&quot;י Yoga Alliance  <br /> ]]></description>
	<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 09:41:53 UTC</pubDate>
	<dc:creator>altlife</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=117771</guid>
</item>

<item>
	<title>יוגה – היכרות ראשונית | Be-Ananda</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=117517</link>
	<source>http://www.bananda.co.il/2015/06/25/%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94-%D7%94%D7%99%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%90%D7%A9%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%AA/</source>
	<description><![CDATA[ זה מצחיק, כי במידה מסויימת, יוגה ופילאטיס החלו את דרכם בישראל כענפי ספורט המומלצים לאנשים שלא ממש אוהבים לעשות ספורט. בפועל, גילו אלה, שלא רק שמדובר בספורט לכל דבר והרבה מעבר לו, אלא שהתוצאות לא מאחרות לבוא, ואולי אפילו מגיעות מהר יותר מבכל ספורט אחר. הגוף מתחטב, הגב מזדקף ומתווספים לכך רוגע ושלווה פנימית, נשימה טובה יותר, שיפור ביכולות הריכוז ועוד ועוד פלאים. כיום, גם ספורטאים מקצועיים ואנשים שאוהבים אפילו פעילות אירובית, בוחרים מסיבות אלה ואחרות ביוגה ובפילאטיס כפעילות המועדפת עליהם. ]]></description>
	<pubDate>Wed, 01 Jul 2015 16:30:10 UTC</pubDate>
	<dc:creator>aviedri007</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>0</votes>
	<upvotes>1</upvotes>
	<downvotes>1</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=117517</guid>
</item>

<item>
	<title>היתרונות בתרגול יוגה ברמת גן  –  קניות בישראל</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=107182</link>
	<source>http://www.shopinisrael.net/2015/01/%D7%94%D7%99%D7%AA%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%AA%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%9C-%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94/</source>
	<description><![CDATA[ מתעניינים ביוגה ברמת גן? מחפשים מקום מעולה להיכנס בו לכושר פיזי ומנטלי, ולשפר את איכות החיים שלכם? אצלנו ביוגה ברמת גן תוכלו לעשות בדיוק את זה. בואו ונראה מדוע היוגה כל כך טובה לגוף, ומה הם היתרונות הבולטים שלה. ]]></description>
	<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 09:34:29 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=107182</guid>
</item>

<item>
	<title>MOVIMENTO-אימונים אישיים | 1 על 1 | יחס אישי ומקצועיות | סטודיו לפילאטיס, יוגה ואימון פונקציונלי</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=104230</link>
	<source>http://movimento.co.il/%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%9D</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו MOVIMENTO  מציע אימונים אישיים בהרצליה,1 על 1, יחס אישי, מקצועיות, שירות מעולה, שיעורי יוגה, פילאטיס, אימונים פונקציונליים, קטלבלס, שיפור כושר גופני, מניעת פציעות, שיקום מפציעות ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 15:05:03 UTC</pubDate>
	<dc:creator>movimento</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=104230</guid>
</item>

<item>
	<title>MOVIMENTO- סטודיו לפילאטיס, יוגה ואימון פונקציונלי | חוגי פילאטיס | קבוצות קטנות | על שיטת הפילאטיס</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=104229</link>
	<source>http://movimento.co.il/%D7%97%D7%95%D7%92%D7%99-%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%90%D7%98%D7%99%D7%A1</source>
	<description><![CDATA[ MOVIMENTO מציע שיעורי פילאטיס, יוגה ואימונים פונקציונליים, שיעורים בקבוצות קטנות, מיטב המאמנים, מקצועיות, אווירה ביתית ונעימה, יחס אישי, אימוני אישיים ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 15:03:07 UTC</pubDate>
	<dc:creator>movimento</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=104229</guid>
</item>

<item>
	<title>MOVIMENTO - סטודיו לפילאטיס, יוגה ואימון פונקציונלי | מאמרים | תרגול יוגה | סבלנות ותודעה</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=104228</link>
	<source>http://movimento.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%AA%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%9C-%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו מובימנטו מציע מגוון שיעורים, אימונים פונקציונליים לשיפור מרכיבי הכושר הגופני, מניעת פציעות, שיפור תפקודי יומיומי, עם מורים מקצועיים ואיכותיים, בסטודיו באווירה ביתית ונעימה ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 14:59:59 UTC</pubDate>
	<dc:creator>movimento</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=104228</guid>
</item>

<item>
	<title>MOVIMENTO - סטודיו לפילאטיס יוגה ואימון פונקציונלי | מאמרים | מזה קטלבלס? | אימונים פונקציונליים</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=104227</link>
	<source>http://movimento.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%96%D7%94-%D7%A7%D7%98%D7%9C%D7%91%D7%9C%D7%A1</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו מובימנטו מציע מגוון שיעורים, אימונים פונקציונליים לשיפור מרכיבי הכושר הגופני, מניעת פציעות, שיפור תפקודי יומיומי, עם מורים מקצועיים ואיכותיים, בסטודיו באווירה ביתית ונעימה ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 14:57:17 UTC</pubDate>
	<dc:creator>movimento</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=104227</guid>
</item>

<item>
	<title>MOVIMENTO-סטודיו לפילאטיס, יוגה ואימון פונקציונלי | מאמרים | אימון פונקציונלי | כושר גופני | אימון איכותי</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=104226</link>
	<source>http://movimento.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9F-%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%A7%D7%A6%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%9C%D7%99</source>
	<description><![CDATA[ סטודיו מובימנטו מציע מגוון שיעורים, אימונים פונקציונליים לשיפור מרכיבי הכושר הגופני, מניעת פציעות, שיפור תפקודי יומיומי, עם מורים מקצועיים ואיכותיים, בסטודיו באווירה ביתית ונעימה ]]></description>
	<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 14:55:56 UTC</pubDate>
	<dc:creator>movimento</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=104226</guid>
</item>

<item>
	<title>שיטות לתרגול יוגה ברמת גן</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=103753</link>
	<source>http://omershavit.blogspot.co.il/2014/10/blog-post.html</source>
	<description><![CDATA[ אימון היוגה ברמת גן, ובשאר הארץ כבר מזמן הפך לטרנד שסוחף אחריו מיליוני מתאמנים. היוגה קיימת כבר אלפי שנים והיא כוללת בתוכה הרבה שיטות, היבטים, מטרות ומעריצים. לאימון היוגה יתרונות פיזיים ונפשיים רבים השומרים על גוף ונפש בריאים וחזקים.  <br />רוב מתרגלי היוגה יגידו שאימון היוגה הוא תרגול פיזי המורכב מתנוחות מסוימות אשר בסופו נשארים עם תחושה של שקט מיוחד. העניין הפיזי של תרגול היוגה הוא רק שמינית מן המכלול שמוגדר כיוגה. היוגה כוללת בתוכה בחינה של השקפות עולם, תנוחות פיזיות, תרגילי נשימה ורבדים שונים של מדיטציה. בכדי ללמוד את היוגה צריך להתנסות, לתרגל ולחקור.  <br /> ]]></description>
	<pubDate>Mon, 06 Oct 2014 08:37:39 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=103753</guid>
</item>

<item>
	<title>יוגה ברמת גן - יוגה כדרך חיים</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=102155</link>
	<source>http://omershavit.blogspot.co.il/2014/09/blog-post.html</source>
	<description><![CDATA[ אימוני היוגה מוכרים כיום למיליוני אנשים ברחבי העולם. אימון היוגה הוא חלק בלתי נפרד מתרבות הפנאי שלהם, פעילות שכבר אי אפשר בלעדיה ואשר חסרונה יהווה פגיעה קשה באיכות חייהם. אם נשאל את מתאמני היוגה איזה תפקיד ממלאת היוגה בחייהם, נקבל תשובה שנוגעת כמעט לכל פן בחייהם ]]></description>
	<pubDate>Tue, 09 Sep 2014 10:43:12 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=102155</guid>
</item>

<item>
	<title>אשטנגה יוגה ביוגה רמת גן</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=98221</link>
	<source>http://omershavit.blogspot.co.il/2014/07/blog-post_29.html</source>
	<description><![CDATA[ אשטנגה יוגה היא אחת השיטות היותר פופולאריות בקרב מתרגלי היוגה ברחבי העולם. השיטה נחשבת לדינאמית ביותר, ולכן רבים בחרו לאמץ את האשטנגה יוגה כדרך חיים. האשטנגה יוגה משלבת תנוחות יוגה, תנועה רציפה ונשימה מודעת ומבוקרת. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 29 Jul 2014 07:51:56 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=98221</guid>
</item>

<item>
	<title>הקשר בין יוגה רמת גן ונשימה</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=97444</link>
	<source>http://www.xn--5dbegcfl6a4eval.com/2014/07/24/%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%A8-%D7%91%D7%99%D7%9F-%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94-%D7%95%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%94/</source>
	<description><![CDATA[ מה זה אומר לנשום נכון ביוגה? ]]></description>
	<pubDate>Thu, 24 Jul 2014 08:16:16 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=97444</guid>
</item>

<item>
	<title>אימוני יוגה ברמת גן</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=97300</link>
	<source>http://omershavit.tumblr.com/post/92520777887</source>
	<description><![CDATA[ היוגה אולי נראית לאנשים כפעילות רגועה ושלווה, אך מדובר בפעילות גופנית מאומצת ומאתגרת אשר ביכולתה לשפר את איכות החיים באופן הפיזי והרגשי. לתרגול היוגה ברמת גן ובכל רחבי הארץ יש יתרונות עצומים, וכבר מהתרגול הראשון אפשר להרגיש את היתרונות הרבים של התרגול. ]]></description>
	<pubDate>Tue, 22 Jul 2014 10:20:59 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=97300</guid>
</item>

<item>
	<title>יוגה רמת גן</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=97289</link>
	<source>http://omershavit.wordpress.com/2014/07/22/%D7%AA%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%9C-%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94-%D7%91%D7%91%D7%99%D7%AA/</source>
	<description><![CDATA[ יוגה, הספורט שמאמן גם את הגוף וגם את הנפש, כבר מזמן לא נחשב לשיטת האימון המזוהה עם המעופפים שרק נחתו מהודו. היוגה משלבת בתוכה תרגילי גוף יעילים במיוחד עם ההרפיה המושלמת הדרושה לנפש. את אימוני היוגה ניתן לבצע בכל רחבי הארץ וביוגה רמת גן, ואף באופן עצמאי בבית.תרגול יוגה בבית נועד לאנשים שבריאותם תקינה וכושרם… ]]></description>
	<pubDate>Tue, 22 Jul 2014 07:39:46 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=97289</guid>
</item>

<item>
	<title>חוג יוגה ברמת גן</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=97117</link>
	<source>http://www.israeligoods.net/2014/07/20/5-%D7%94%D7%93%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94/</source>
	<description><![CDATA[ יודעים איפה מתקיים? ]]></description>
	<pubDate>Sun, 20 Jul 2014 12:20:37 UTC</pubDate>
	<dc:creator>leronex</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=97117</guid>
</item>

<item>
	<title>טליוגה | יוגה בראשון לציון , יוגה לנשים בהריון , יוגה נשית</title>
	<link>http://www.insart.co.il/story.php?id=93038</link>
	<source>http://www.talyoga.com/</source>
	<description><![CDATA[ טליוגה הינו סטודיו ליוגה בראשון לציון המנוהל על ידי טלי מור. הסטודיו פונה בעיקר לנשים ונשים בהריון מראשלצ והסביבה. מידע נוסף באתר! ]]></description>
	<pubDate>Wed, 21 May 2014 06:44:08 UTC</pubDate>
	<dc:creator>media</dc:creator>
	<category>ספורט ובריאות</category>
	<votes>2</votes>
	<upvotes>2</upvotes>
	<downvotes>0</downvotes>
	<guid>http://www.insart.co.il/story.php?id=93038</guid>
</item>

</channel>
</rss>
