הישגיות במצבי לחץ

בנחל בצת ונחל שרך, אשר נמצאים בצפון הארץ, מחכה לכם מסלול אופניים שפשוט לא תרצו להפסיק לדווש בו. חוויה מומלצת לשבירת השיגרה.

אם הייתם יכולים לצייר בדמיונכם את היום המושלם בחייכם, כיצד הוא היה נראה?



נקודת ההתחלה של כל סיפור הצלחה היא בהחלטה של מה אתם רוצים בשילוב עם מודעות עצמית נמוכה.

בניית תמונה מנצחת היא תוכנית פשוטה בת שני שלבים שתעזור לכם להגדיר מה אתם רוצים שיקרה בחייכם.

בשנים האחרונות גוברת המודעות לדרישות משרד החינוך ליישם רמת בטיחות נאותה במוסדות חינוך (בתי ספר, גני ילדים וקייטנות).

בהתאם לכך החלו בשלטון המקומי ובגופים כגון ויצ"ו ונעמ"ת, לערוך מבדקי בטיחות שנתיים במוסדות החינוך שבתחום אחריותם, במטרה לשפר את הבטיחות בגני הילדים וכן בטיחות בבתי הספר.

נכון להיום יש שתי הלבנת שיניים, הראשונה מוגדרת כבעייתית מבחינת סיכונים ואילו השנייה בטוחה באם היא נעשית על ידי רופא שיניים.

מונדיאל 2014

אתר המציע המלצות ווינר בחינם!

גרי רויף, מאמן כושר אישי בירושלים, בעל הסמכה ממכון וינגייט וממכללת הספורט גבעת וושינגטון, בעל 12 שנות ניסיון. מאמן בבית הלקוח ובחדרי הכושר באזור מגוריכם

טיפולי ספא בצפון מבית מרכז הבריאות והיופי של אידה המציע מגוון עשיר של טיפולי ספא ייחודים ומפנקים באמצעות צוות אנשי מקצוע מנוסים ומיומנים - לפרטים הכנסו לאתר.

טכניקת הפילאטיס פותחה על ידי ג'וזף פילאטיס ככלי שיקומי לאחר פציעות ספורט. מהר מאוד הפכה השיטה לאימון פופולארי במיוחד בכל רחבי העולם, וכיום ניתן למצוא מיליוני מתאמני פילאטיס מכל הגילאים ומכל האוכלוסייה. אימון הפילאטיס מתאים לכולם – לכל הגילאים ולכל רקע פיזי כלשהו. טכניקת הפילאטיס אף מתאימה לנשים בהריון ולנשים לאחר הלידה.במהלך השנים פותחו מגוון…

השבוע הזה מלא בכדורסל בארץ ובאירופה. מהלאומית, דרך ליגת העל, ליגת טוטו ווינר סל, היורוקאפ וכמובן היורוליג.

וולטרן אמולג'ל וולטרן אמולג'ל פורטה להקלה בכאב.לטיפול בכאבי גב, כאבי שרירים וכאבי מפרקים בעל שלוש פעולות: משכך את מקור הכאב, מפחית את הדלקת ומזרז את תהליך ההחלמה הטבעי של הגוף