על מנת לסייע בהסרת הפלאק (רובד חיידקים) מקו החניכיים, גלגל את מברשת השיניים כך שהסיבים של המברשת יזוזו החוצה מתחת לחניכיים לכיוון קצה השן, לאיזור הנגיסה.

חשוב לבצע תנועות עדינות, מאחר וצחצוח יתר או צחצוח חזק עלול לפגוע ברקמת החניכיים