טכניקת הפילאטיס הינה אימון אינטנסיבי המשלב בין גמישות לבין כוח. ישנן שתי שיטות נפוצות לאימון הפילאטיס – פילאטיס המזרן ופילאטיס המכשירים. בעוד פילאטיס המכשירים נעזר במכשירים ייחודיים לצורך האימון, פילאטיס המזרן מתבצע עם הכלי החשוב ביותר, גופו של המתרגל. ניתן
מי הצביע לכתבה זו
מה זה חם ברשת...?
insart.co.il - חם ברשת - אתר המציג את כל החדשות, הכתבות, המאמרים והקישורים הכי חמים ברשת, ואיזה יופי... מי קובע מה הכי חם ברשת? אתם הגולשים!!! אז הירשמו, פרסמו, הצביעו וקיבעו מה הכי חם ברשת.
חיפוש
אינסטגרם
אלומיניום
בניית אתרים
דיאטה
הובלה
הובלות
וילה
וילות
טבעות אירוסין
מגנטים לאירועים
מפתחות
משלוחים
מתנה ליולדת
מתנות
מתנות ליולדת
מתנות ללידה
מתנות ללקוחות
מתנות לעובדים
מתנת לידה
נהיגה בשכרות
עבודה
עספור
פוסטרים
פליירים
פרגולות
פרקט
פרקטים
קידום אתרים
רכב
שכפול
התחבר על מנת להגיב או הירשם כאן.